晓雪

40岁 - 离异 - 湖北 - 武汉

更新了一条心情： 中医养生达人的春节最重要最有意义的事情就是养生。清淡的饮食、规律的作息、平和的心态加上传统的中医保养。半个月的坚持让睡眠质量变好了，代谢正常了，精气神充足了。事实证明付出都有回报，人生下半场健康最重要。健康是对自己负责任，养自己的心，炼自己的体，因为疾病面前无人可依。 现在的我享受自己掌握​健康的感觉，将来的我也一定会感激现在坚持养生的我。

02-07 07:40 2 37 赞 1